LA PERSONA QUE NO CONOCE SU MENTE ESTA DESTINADA A SUFRIR INNECESARIA-MENTE
LA PERSONA QUE NO CONOCE COMO TRABAJA SU MENTE ESTA DESTINADA A SUFRIR INNECESARIA-MENTE.
En este sitio encontraras mis artículos y videos personales, las mejores películas conocidas en el campo de la superación personal y los autores más famosos que han cambiado la vida a millones de personas. Cada uno de los blogs publicados en este sitio tiene un efecto terapéutico que te ayudara a mejorara tu salud física, mental, espiritual y financiera.
Sunday, June 24, 2012
Wednesday, June 20, 2012
Usa tu mente y edúcate financieramente
En estos tiempos de crisis económica a
nivel mundial, muchas personas creen que ahorrar es algo imposible sin embargo
aquí te voy a dar unas ideas de cómo hacerlo. Ahorrar y prosperar
financieramente es una cuestión de actitud mental sumada a educación
financiera. Algunas de las formas de mejorar tu vida financiera son: pagarte
primero, hacer un seguimiento a tu dinero por una semana, tener un presupuesto,
preparar los alimentos de la semana basados en los especiales del supermercado,
posponer la compra de algo que te llamo la atención por 24 horas y por último, tú no tienes que comprar algo
solo porque está en especial.
Pagarte
primero: No importa si tu vives con un ingreso
limitado como por ejemplo: dinero que recibes del seguro social de incapacidad,
seguro de desempleo, asistencia pública
(estos beneficios son dados a las personas en EE.UU), pensión o un
salario mínimo. La regla es que antes de pagarles a tus deudores primero debes
pagarte a ti mismo mínimo un 10% de tu ingreso y destinar este dinero para el
ahorro o la inversión y así lograr tu independencia económica.
Tú te has ganado ese derecho, tú has
trabajado mucho por ese dinero y mereces que tú seas el primero en beneficiarte
de tu dinero.
Si tu mente te dice que no puedes ahorrar
como el mínimo el 10% de tus ingresos, déjame enseñarte de dónde vas a sacar
ese dinero:
Hacer
un seguimiento a tu dinero por una semana: Empieza
a anotar en una libreta todo lo que compras y el dinero que gastas de una
manera minuciosa, aún si te compras un dulce o si te gastas un centavo (EE.UU). Anota todos tus
gastos día a día por una semana (Por ejemplo de domingo a sábado). Debes
hacerlo de una manera honesta y sin engañarte a ti mismo. Cuando termines el
seguimiento y tengas en el papel plasmado como gastas tu dinero, vas a poder
analizar de manera objetiva tus hábitos de comprar y de gastar tu dinero.
Puedes encontrar que estas gastando mucho
comprando refrescos, periódicos, revistas, películas en la calle, dando muchas
propinas o comiendo mucho por fuera de tu casa.
En otras palabras encontraras “el hueco” por donde se te está yendo el
dinero.
Si tu paras de comprar cosas innecesarias
como las que acabamos de describir,
con seguridad podrás pagarte el 10% como
mínimo del total de tus ingresos y ahorrarte ese dinero.
Haz
el menú de la semana basado en los especiales: Si tú
haces la compra de los alimentos semanalmente, usa tu dinero para comprar los
productos que están en especial y te ahorraras muchísimo dinero. Usa tu mente y
se un comprador inteligente.
Pospone
la compra por 24 horas: Si usualmente sientes
sentimientos de culpa o arrepentimiento después de haber comprado algo, puede
ser que seas un comprador compulsivo que se deja llevar de sus emociones y no
usa su mente al momento de comprar. Si tienes el problema de comprar de una
manera compulsiva, antes de comprar algo costoso debes darte 24 horas para
pensarlo bien antes de comprarlo, si realmente sientes los mismos deseos de
comprarlo al día siguiente regresa y cómpratelo. La mayoría de las veces te
darás cuenta que era solo un antojo del momento y 24 horas después has cambiado
de decisión y te has ahorrado muchísimo dinero.
No
tienes que comprar algo solo porque está en especial: Recuerda que los vendedores saben cómo tu mente responde a los
especiales y saben que estos son la mejor forma de incrementar sus ventas. No
te dejes manipular más, no compres por comprar productos que no necesitas solo
porque está en especial o porque tiene un descuento.
Recuerda, si tú usas tu mente bien y te
educas financieramente, los frutos de la prosperidad estará esperando por ti.
Saturday, June 16, 2012
NUNCA SEAS UNA MENTE NORMAL
Ten una mente anormal porque las mentes anormales
han hecho, hacen y harán la diferencia en este mundo. Cuando una mente anormal
nace el mundo nunca más será igual. Las mentes anormales son las que han
transformado el mundo en toda su historia. Las mentes anormales hacen cosas increíbles
en los deportes, en las religiones, en los negocios y en su vida personal.
Messi, Ronaldo, pele, Michael Jordán y muchas
otras mentes anormales cambiaron el mundo del deporte porque piensan diferente.
Su mente anormal los hace seguir practicando mientras que sus compañeros de
equipo se rinden. Mientras que los otros duermen su mente los llevaba a
levantarse a seguir practicando. Su mente anormal los motiva a exigirse más
para ser mejores deportistas y para salir de la mediocridad que tienen las
mentes normales. Estas mentes anormales disfrutan lo que hace y le tienen amor
a su carrera, no son mercenarios del dinero como los deportistas con mentes
normales.Jesus, buda, Gandhi fueron mentes anormales que hicieron maravillas con sus enseñanzas, lástima que las mentes normales no estuvieran listas para recibir el mensaje. Ten una mente anormal y conéctate con tu ser espiritual. Cultiva tu vida espiritual mientras que las mentes normales pierden su vida cultivando la superficialidad y lo efímero. Se una mente anormal que da gracias a su creador constantemente por las bendiciones recibidas y nunca seas como las mentes normales que solo se quejan de lo que no tienen y no agradecen las bendiciones recibidas.
Se una mente anormal que ve una oportunidad de crecer financieramente en todas partes. Una mente anormal siempre está pensando como tener más prosperidad y nunca se queja como la mente normal que siempre les echa la culpa a otros por su situación económica. Steve Jobs (Apple), Mark Zuckerberg (Facebook), Bill Gates (Microsoft) son ejemplos de mentes anormales que sabían que podían hacer la diferencia en este mundo. Algunos ejemplos de mentes normales son: ______________ (llena los espacios con los nombres de tus familiares, vecinos, amigos y hasta el tuyo si no quieres ser una mente anormal).
Una mente anormal sabe que vino a este mundo a crecer y superarse cada vez más. Una mente anormal se desafía a sí mismo a ser mejor (no ser perfecto sino ser mejor como ser humano). Una mente anormal nunca pierde su tiempo conversando con mentes normales acerca de cosas superficiales y carentes de valor. Una mente anormal nunca pierde su tiempo quejándose de las circunstancias negativas de su vida sino que invierte su tiempo buscando soluciones que le ayuden a mejorar su vida. Una mente anormal nunca será fanática de un equipo de fútbol ni de ningún cantante, una mente anormal siempre será fanática de sí misma y de su familia.
En pocas palabras ser una mente anormal no es fácil, es mas fácil ser una mente normal, una estadística mas, un número más, una persona que paso sin pena ni gloria por este mundo.
Lo bueno es que puedes tener una mente anormal si tú quieres. Te invito a salirte del montón, de la mediocridad, de la norma y ser una mente anormal, única, especial y extraordinaria.
Tuesday, June 12, 2012
Messi (mente) vs Ronaldo (cuerpo)...Lo que los cientificos encontraron
LA MENTE DE MESSI
Cuando
Messi salta al terreno de juego, además de su cerebelo
como centro motor, entran en juego otras funciones. Su lóbulo
parietal hace el cálculo correcto de la distancia,
la velocidad y la dirección a la que va a recibir un pase que
convertirá en gol. Mientras recibe el balón, su lóbulo
frontal se activa para tomar una decisión
creativa. ¿Retraso el balón o hago un amago y ataco
regateando a ese defensa? Mientras, el núcleo accumbens y la
amígdala, colaboran en esta toma de decisiones poniendo en juego
sus emociones y su corteza prefrontal le recuerdan qué ocurrió
en situaciones parecidas en otros partidos, para que esa
experiencia le ayude a tomar la decisión acertada.
Así funciona el cerebro de un futbolista, en líneas generales, cuando se encuentra en la misma situación que el astro argentino. Sin embargo, el de Messi está siendo expresamente estudiado por la Organización de Investigación Científica de Países Bajos como ejemplo de excelencia en la toma de decisiones. El médico holandés Pieter Medendorp, autor de este estudio, describe así el objetivo de esta investigación: “Descubrir cómo se toman decisiones en una fracción de segundo y qué lleva a elegir una por encima de otras posibles".
"El cerebro -continúa Mendendorp- no es un ordenador, pero sí una máquina de probabilidades. Messi decide correr, saltar o chutar en un instante, y queremos averiguar qué pasa en su cabeza mientras. ¿Qué hace que opte por una cosa y no por otra? ¿Es por una cuestión de eficacia o de recompensa?”.
El resultado servirá tanto para hallar terapias para enfermedades neuronales como para mejorar las prótesis auditivas o de equilibrio.
Así funciona el cerebro de un futbolista, en líneas generales, cuando se encuentra en la misma situación que el astro argentino. Sin embargo, el de Messi está siendo expresamente estudiado por la Organización de Investigación Científica de Países Bajos como ejemplo de excelencia en la toma de decisiones. El médico holandés Pieter Medendorp, autor de este estudio, describe así el objetivo de esta investigación: “Descubrir cómo se toman decisiones en una fracción de segundo y qué lleva a elegir una por encima de otras posibles".
"El cerebro -continúa Mendendorp- no es un ordenador, pero sí una máquina de probabilidades. Messi decide correr, saltar o chutar en un instante, y queremos averiguar qué pasa en su cabeza mientras. ¿Qué hace que opte por una cosa y no por otra? ¿Es por una cuestión de eficacia o de recompensa?”.
El resultado servirá tanto para hallar terapias para enfermedades neuronales como para mejorar las prótesis auditivas o de equilibrio.
EL CUERPO DE CRISTIANO RONALDO
Expertos en ciencias del deporte, entre los que se encontraba
el investigador del Instituto
de Biomecánica de Valencia Luis Garcés, analizaron hace
unos meses a Cristiano
Ronaldo para descubrir qué le convierte en un futbolista
excepcional. Esta investigación, patrocinada por un fabricante
de lubricantes, dió lugar al documental Cristiano
Ronaldo al límite.
En él se ve cómo se sometió a CR7 a pruebas de fuerza corporal, habilidad mental y control motor, con tecnología de última generación. Pero ¿qué le hace diferente? En cuanto a sus características antroprométricas: “Posee las mejores condiciones que podría tener un deportista para la carrera de velocidad, el salto y el golpeo de balón”. Uno de los secretos de su éxito es la diferencia de volumen entre el muslo y el gemelo, que se traduce en una gran hipertrofia de sus cuádriceps con relación a los gemelos.
“Lo ideal para un futbolista es la buena musculación alrededor de la zona pélvica: abdomen, muslos y glúteos”, asegura Garcés. Tras analizar su tiro libre y su knuckleball, comprobaron el secreto de su éxito. Se trata del efecto látigo que produce la fuerza combinada de su abdomen y muslo (de ahí que se lo señale cuando marca), que se incrementa con el menor peso relativo de la pantorrilla. Y todo esto, a unos 100 kilómetros por hora.
En él se ve cómo se sometió a CR7 a pruebas de fuerza corporal, habilidad mental y control motor, con tecnología de última generación. Pero ¿qué le hace diferente? En cuanto a sus características antroprométricas: “Posee las mejores condiciones que podría tener un deportista para la carrera de velocidad, el salto y el golpeo de balón”. Uno de los secretos de su éxito es la diferencia de volumen entre el muslo y el gemelo, que se traduce en una gran hipertrofia de sus cuádriceps con relación a los gemelos.
“Lo ideal para un futbolista es la buena musculación alrededor de la zona pélvica: abdomen, muslos y glúteos”, asegura Garcés. Tras analizar su tiro libre y su knuckleball, comprobaron el secreto de su éxito. Se trata del efecto látigo que produce la fuerza combinada de su abdomen y muslo (de ahí que se lo señale cuando marca), que se incrementa con el menor peso relativo de la pantorrilla. Y todo esto, a unos 100 kilómetros por hora.
Fuentes:
http://www.quo.es/ciencia/salud/el_cuerpo_de_cristiano_ronaldo
Saturday, June 9, 2012
Tuesday, June 5, 2012
Sunday, June 3, 2012
La creencia mental de escasez financiera es falsa…….desprograma tu mente
Es muy común del ser humano sentir miedo
ante la idea de escasez financiera y material. Esta creencia mental es la causante de envidias, guerras y
hasta muertes innecesarias. También esta creencia errónea del ser humano es la
causa de mucho stress y hasta enfermedades físicas y mentales. La realidad es
que la escasez financiera y material solo existe en la mente de la persona
pesimista y limitada.
Cuando una persona
tiene la creencia mental de que el dinero y las cosas terrenales son limitados,
usualmente tiene pensamientos de envidia y resentimiento hacia aquello
familiares, vecinos, compañeros de trabajo y hasta extraños que están trayendo
prosperidad financiera a sus vidas. La razón de esta envidia y resentimiento es
que la mente de esta persona le hace creer que la otra persona le está quitando
la oportunidad a tener “el poco dinero que existe en este mundo” y que “se está
llevando el poco dinero disponible”. Por ejemplo, muchas familias empiezan a
ver y tratar diferente a los miembros que están triunfando financieramente
haciendo comentarios como: “llego el rico de la familia”, “desde que consiguió
plata cambio”, “ya no se junta con los pobres” estos comentarios no solo hacen
sentir a la persona que es blanco de ellos mal sino que la aísla del resto de
la familia que no está feliz por su progreso económico. Este tipo de sentimientos de envidia y
resentimiento no solo afectan a la persona que está creciendo financieramente
porque está recibiendo la vibración negativa de los parientes sino también a la
persona que con estos sentimientos negativos está entorpeciendo la prosperidad
de los demás y de sí misma.
Cuando
una persona se enoja, envidia y resiente la prosperidad de otra está creando en
su propio cuerpo reacciones químicas negativas que aumentaran sus niveles de
stress, que a la vez pueden causar enfermedades mentales o físicas. Recuerda
que todo pensamiento crea una emoción y cada emoción crea una reacción química
en tu cuerpo que lo puede afectar positivamente o negativamente, dependiendo la
calidad del pensamiento. Pero sobre todo cuando una persona no está feliz con
el progreso económico de otro ser humano, está creando en sí misma una
vibración tan negativa de escasez, pobreza material y espiritual que atraerá
más a su vida estas limitaciones.
La escasez
financiera y material solo existe en la mente del ser humano porque la realidad
es que existe mucha abundancia de ellas en este planeta y que si la riqueza
esta acumulada en unos pocos no es más que el resultado de que sólo unas pocas personas se han atrevido a romper
los patrones y mentiras de nuestra mente que nos dice que la escasez es parte
de la naturaleza humana y han abierto sus vidas a la prosperidad financiera.
Estas pocas personas que acumulan toda la riqueza del mundo no deberían ser odiadas
o envidiadas se deberían admirar y aprender de ellas, los secretos y las
técnicas que usaron para liberarse de la pobreza mental.
Cuando cada ser
humano se dé cuenta que la abundancia es un regalo divino y que existe suficiente
riqueza material para cada uno de los habitantes de este planeta, solo entonces
la envidia, el resentimiento, las guerras y asesinatos se acabaran. Cuando
entiendas que la pobreza es una enfermedad de la mente y que solo tú tienes la
cura para tal mal. Solo cambiando tus limitaciones mentales podrás abrir la
puerta para tu prosperidad financiera. Solo cuando celebres como tuyo el
triunfo económico de tus parientes, vecinos y extraños, empezará el dinero a
fluir y llegar a tu vida. Solo cuando empieces a pensar en grande y soñar con
la abundancia tu situación financiera cambiará.
Programa tu mente
para la riqueza y deja que la prosperidad llegue a ti como un regalo divino que
Dios creó para todos sus hijos.
Subscribe to:
Posts (Atom)


