LA PERSONA QUE NO CONOCE SU MENTE ESTA DESTINADA A SUFRIR INNECESARIA-MENTE

LA PERSONA QUE NO CONOCE COMO TRABAJA SU MENTE ESTA DESTINADA A SUFRIR INNECESARIA-MENTE.

En este sitio encontraras mis artículos y videos personales, las mejores películas conocidas en el campo de la superación personal y los autores más famosos que han cambiado la vida a millones de personas. Cada uno de los blogs publicados en este sitio tiene un efecto terapéutico que te ayudara a mejorara tu salud física, mental, espiritual y financiera.


Thursday, June 28, 2012

USA TU MENTE Y CREA UN PLAN FINANCIERO…..La herramienta para materializar tus sueños


Todo el mundo tiene planes y sueños en la vida que quisieran ver realizados. Sin embargo muchos de estos nunca se materializan y se quedan archivados en el baúl de los anhelos y de las metas inconclusas. El problema es que muchas personas  tienen planes o sueños para realizar pero no tienen el conocimiento o no quieren implementar un plan de acción para lograrlos.



La forma más eficiente para lograr que tus planes y sueños se materialicen son: tener metas pequeñas, medianas y a largo plazo.



Las metas son los avisos en el camino de la vida que nos van indicando si vamos llegando al punto donde queremos llegar. Sin metas nunca podremos saber donde empezar ni que hacer para realizar nuestros sueños.  Sin metas financieras siempre seguiremos gastando nuestro dinero en cosas innecesarias e inútiles. Para elegir las metas tienes que ser específico. Por ejemplo: Yo quiero una casa en este vecindario, de este precio, que tenga cuatro cuartos y lo voy a lograr en tres años.  

Metas pequeñas: Son usualmente trazadas a ser alcanzadas en 1 ½ - 2 años. Siguiendo el ejemplo de la casa,  las metas pequeñas serian: yo me comprometo a ahorrar una cantidad de dinero especifico cada mes para la cuota inicial. Yo también  leeré todo lo relacionado con comprar casas y atenderé seminarios gratis para primeros compradores de casa y aprenderé de las personas propietarias de casa. 

Metas medianas: Son usualmente trazadas a 5 años. En el ejemplo de la casa puedo decir que en cinco años ya tengo tres años de estar viviendo en mi casa propia y  sigo ahorrando dinero para pagar más rápido la cuenta con el banco o puedo usar la casa para sacar un préstamo para comprar una segunda vivienda como inversión. 

Metas grandes: Son usualmente a 10 años o más. Terminando con el ejemplo de la casa. La meta grande es que en 10 años estoy libre de deudas con las casas totalmente pagadas y recibiendo un flujo de dinero constante en mi vida.   

En conclusión, solo trazando metas específicas, poniendo un plazo de tiempo para lograrlas, dedicando toda nuestra motivación y disciplina podremos materializar todos nuestros planes y sueños financieras. 

Y por ultimo, no olvides contarle a alguien en quien confías de tus metas financieras, de esta forma ya te sientes comprometido a lograrlas para no quedar mal con esa persona.

Sunday, June 24, 2012

La mente millonaria (The Millionaire Mind) con subtitulos (aprende como lo hacen los millonarios)

Wednesday, June 20, 2012

Usa tu mente y edúcate financieramente


En estos tiempos de crisis económica a nivel mundial, muchas personas creen que ahorrar es algo imposible sin embargo aquí te voy a dar unas ideas de cómo hacerlo. Ahorrar y prosperar financieramente es una cuestión de actitud mental sumada a educación financiera. Algunas de las formas de mejorar tu vida financiera son: pagarte primero, hacer un seguimiento a tu dinero por una semana, tener un presupuesto, preparar los alimentos de la semana basados en los especiales del supermercado, posponer la compra de algo que te llamo la atención por 24 horas y  por último, tú no tienes que comprar algo solo porque está en especial.

Pagarte primero: No importa si tu vives con un ingreso limitado como por ejemplo: dinero que recibes del seguro social de incapacidad, seguro de desempleo, asistencia pública  (estos beneficios son dados a las personas en EE.UU), pensión o un salario mínimo. La regla es que antes de pagarles a tus deudores primero debes pagarte a ti mismo mínimo un 10% de tu ingreso y destinar este dinero para el ahorro o la inversión y así lograr tu independencia económica.  

Tú te has ganado ese derecho, tú has trabajado mucho por ese dinero y mereces que tú seas el primero en beneficiarte de tu dinero.

Si tu mente te dice que no puedes ahorrar como el mínimo el 10% de tus ingresos, déjame enseñarte de dónde vas a sacar ese dinero:

Hacer un seguimiento a tu dinero por una semana: Empieza a anotar en una libreta todo lo que compras y el dinero que gastas de una manera minuciosa, aún si te compras un dulce o si  te gastas un centavo (EE.UU). Anota todos tus gastos día a día por una semana (Por ejemplo de domingo a sábado). Debes hacerlo de una manera honesta y sin engañarte a ti mismo. Cuando termines el seguimiento y tengas en el papel plasmado como gastas tu dinero, vas a poder analizar de manera objetiva tus hábitos de comprar y de gastar tu dinero.

Puedes encontrar que estas gastando mucho comprando refrescos, periódicos, revistas, películas en la calle, dando muchas propinas o comiendo mucho por fuera de tu casa.  En otras palabras encontraras “el hueco” por donde se te está yendo el dinero.  

Si tu paras de comprar cosas innecesarias como las que acabamos de describir,
con seguridad podrás pagarte el 10% como mínimo del total de tus ingresos y ahorrarte ese dinero.

 Hacer un presupuesto: escribe en un papel el dinero que vas a destinar para los alimentos, salud, ahorro, vestuario y entretenimiento para la semana si recibes tu salario u otros beneficios semanalmente o sino mensual, cualquiera que sea el caso. La idea es no gastar más dinero del destinado en cada área. Hacer un presupuesto es una práctica muy común en los estados unidos, ya que resulta muy eficiente para la gente que quiere controlar sus gastos y aumentar sus ahorros.

Haz el menú de la semana basado en los especiales: Si tú haces la compra de los alimentos semanalmente, usa tu dinero para comprar los productos que están en especial y te ahorraras muchísimo dinero. Usa tu mente y se un comprador inteligente.

Pospone la compra por 24 horas: Si usualmente sientes sentimientos de culpa o arrepentimiento después de haber comprado algo, puede ser que seas un comprador compulsivo que se deja llevar de sus emociones y no usa su mente al momento de comprar. Si tienes el problema de comprar de una manera compulsiva, antes de comprar algo costoso debes darte 24 horas para pensarlo bien antes de comprarlo, si realmente sientes los mismos deseos de comprarlo al día siguiente regresa y cómpratelo. La mayoría de las veces te darás cuenta que era solo un antojo del momento y 24 horas después has cambiado de decisión y te has ahorrado muchísimo dinero.

No tienes que comprar algo solo porque está en especial: Recuerda que los vendedores saben cómo tu mente responde a los especiales y saben que estos son la mejor forma de incrementar sus ventas. No te dejes manipular más, no compres por comprar productos que no necesitas solo porque está en especial o porque tiene un descuento.

Recuerda, si tú usas tu mente bien y te educas financieramente, los frutos de la prosperidad estará esperando por ti.






Saturday, June 16, 2012

NUNCA SEAS UNA MENTE NORMAL



Ten una mente anormal porque las mentes anormales han hecho, hacen y harán la diferencia en este mundo. Cuando una mente anormal nace el mundo nunca más será igual. Las mentes anormales son las que han transformado el mundo en toda su historia. Las mentes anormales hacen cosas increíbles en los deportes, en las religiones, en los negocios y en su vida personal.
Messi, Ronaldo, pele, Michael Jordán y muchas otras mentes anormales cambiaron el mundo del deporte porque piensan diferente. Su mente anormal los hace seguir practicando mientras que sus compañeros de equipo se rinden. Mientras que los otros duermen su mente los llevaba a levantarse a seguir practicando. Su mente anormal los motiva a exigirse más para ser mejores deportistas y para salir de la mediocridad que tienen las mentes normales. Estas mentes anormales disfrutan lo que hace y le tienen amor a su carrera, no son mercenarios del dinero como los deportistas con mentes normales.

Jesus, buda, Gandhi fueron mentes anormales que hicieron maravillas con sus enseñanzas, lástima que las mentes normales no estuvieran listas para recibir el mensaje. Ten una mente anormal y conéctate con tu ser espiritual. Cultiva tu vida espiritual mientras que las mentes normales pierden su vida cultivando la superficialidad y lo efímero. Se una mente anormal que da gracias a su creador constantemente por las bendiciones recibidas y nunca seas como las mentes normales que solo se quejan de lo que no tienen y no agradecen las bendiciones recibidas.

Se una mente anormal que ve una oportunidad de crecer financieramente en todas partes. Una mente anormal siempre está pensando como tener más prosperidad  y nunca se queja como la mente normal que siempre les echa la culpa a otros por su situación económica. Steve Jobs (Apple), Mark Zuckerberg (Facebook), Bill Gates (Microsoft) son ejemplos de mentes anormales que sabían que podían hacer la diferencia en este mundo. Algunos ejemplos de mentes normales son: ______________ (llena los espacios con los nombres de tus familiares, vecinos, amigos y hasta el tuyo si no quieres ser una mente anormal).

Una mente anormal sabe que vino a este mundo a crecer y superarse cada vez más. Una mente anormal se desafía a sí mismo a ser mejor (no ser perfecto sino ser mejor como ser humano). Una mente anormal nunca pierde su tiempo conversando con mentes normales acerca de cosas superficiales y carentes de valor.  Una mente anormal nunca pierde su tiempo quejándose de las circunstancias negativas de su vida sino que invierte su tiempo buscando soluciones que le ayuden a mejorar su vida. Una mente anormal nunca será fanática de un equipo de fútbol ni de ningún cantante, una mente anormal siempre será fanática de sí misma y de su familia.

En pocas palabras ser una mente anormal no es fácil, es mas fácil ser una mente normal, una estadística mas, un número más, una persona que paso sin pena ni gloria por este mundo.

Lo bueno es que puedes tener una mente anormal si tú quieres. Te invito a salirte del montón, de la mediocridad, de la norma y ser una mente anormal, única, especial y extraordinaria.






Tuesday, June 12, 2012

Messi (mente) vs Ronaldo (cuerpo)...Lo que los cientificos encontraron


LA MENTE DE MESSI
Cuando Messi salta al terreno de juego, además de su cerebelo como centro motor, entran en juego otras funciones. Su lóbulo parietal hace el cálculo correcto de la distancia, la velocidad y la dirección a la que va a recibir un pase que convertirá en gol. Mientras recibe el balón, su lóbulo frontal se activa para tomar una decisión creativa. ¿Retraso el balón o hago un amago y ataco regateando a ese defensa? Mientras, el núcleo accumbens y la amígdala, colaboran en esta toma de decisiones poniendo en juego sus emociones y su corteza prefrontal le recuerdan qué ocurrió en situaciones parecidas en otros partidos, para que esa experiencia le ayude a tomar la decisión acertada.

Así funciona el cerebro de un futbolista, en líneas generales, cuando se encuentra en la misma situación que el astro argentino. Sin embargo, el de Messi está siendo expresamente estudiado por la Organización de Investigación Científica de Países Bajos como ejemplo de excelencia en la toma de decisiones. El médico holandés Pieter Medendorp, autor de este estudio, describe así el objetivo de esta investigación: “Descubrir cómo se toman decisiones en una fracción de segundo y qué lleva a elegir una por encima de otras posibles".

"El cerebro -continúa Mendendorp- no es un ordenador, pero sí una máquina de probabilidades. Messi decide correr, saltar o chutar en un instante, y queremos averiguar qué pasa en su cabeza mientras. ¿Qué hace que opte por una cosa y no por otra? ¿Es por una cuestión de eficacia o de recompensa?”.

El resultado servirá tanto para hallar terapias para enfermedades neuronales como para mejorar las prótesis auditivas o de equilibrio.  

EL CUERPO DE CRISTIANO RONALDO

Expertos en ciencias del deporte, entre los que se encontraba el investigador del Instituto de Biomecánica de Valencia Luis Garcés, analizaron hace unos meses a Cristiano Ronaldo para descubrir qué le convierte en un futbolista excepcional. Esta investigación, patrocinada por un fabricante de lubricantes, dió lugar al documental Cristiano Ronaldo al límite.

En él se ve cómo se sometió a CR7 a pruebas de fuerza corporal, habilidad mental y control motor, con tecnología de última generación. Pero ¿qué le hace diferente? En cuanto a sus características antroprométricas: “Posee las mejores condiciones que podría tener un deportista para la carrera de velocidad, el salto y el golpeo de balón”. Uno de los secretos de su éxito es la diferencia de volumen entre el muslo y el gemelo, que se traduce en una gran hipertrofia de sus cuádriceps con relación a los gemelos.

“Lo ideal para un futbolista es la buena musculación alrededor de la zona pélvica: abdomen, muslos y glúteos”, asegura Garcés. Tras analizar su tiro libre y su knuckleball, comprobaron el secreto de su éxito. Se trata del efecto látigo que produce la fuerza combinada de su abdomen y muslo (de ahí que se lo señale cuando marca), que se incrementa con el menor peso relativo de la pantorrilla. Y todo esto, a unos 100 kilómetros por hora. 

Fuentes:


http://www.quo.es/ciencia/salud/el_cuerpo_de_cristiano_ronaldo

Sunday, June 3, 2012

La creencia mental de escasez financiera es falsa…….desprograma tu mente



Es muy común del ser humano sentir miedo ante la idea de escasez financiera y material. Esta creencia  mental es la causante de envidias, guerras y hasta muertes innecesarias. También esta creencia errónea del ser humano es la causa de mucho stress y hasta enfermedades físicas y mentales. La realidad es que la escasez financiera y material solo existe en la mente de la persona pesimista y limitada.

Cuando una persona tiene la creencia mental de que el dinero y las cosas terrenales son limitados, usualmente tiene pensamientos de envidia y resentimiento hacia aquello familiares, vecinos, compañeros de trabajo y hasta extraños que están trayendo prosperidad financiera a sus vidas. La razón de esta envidia y resentimiento es que la mente de esta persona le hace creer que la otra persona le está quitando la oportunidad a tener “el poco dinero que existe en este mundo” y que “se está llevando el poco dinero disponible”. Por ejemplo, muchas familias empiezan a ver y tratar diferente a los miembros que están triunfando financieramente haciendo comentarios como: “llego el rico de la familia”, “desde que consiguió plata cambio”, “ya no se junta con los pobres” estos comentarios no solo hacen sentir a la persona que es blanco de ellos mal sino que la aísla del resto de la familia que no está feliz por su progreso económico.  Este tipo de sentimientos de envidia y resentimiento no solo afectan a la persona que está creciendo financieramente porque está recibiendo la vibración negativa de los parientes sino también a la persona que con estos sentimientos negativos está entorpeciendo la prosperidad de los demás y de sí misma.

               Cuando una persona se enoja, envidia y resiente la prosperidad de otra está creando en su propio cuerpo reacciones químicas negativas que aumentaran sus niveles de stress, que a la vez pueden causar enfermedades mentales o físicas. Recuerda que todo pensamiento crea una emoción y cada emoción crea una reacción química en tu cuerpo que lo puede afectar positivamente o negativamente, dependiendo la calidad del pensamiento. Pero sobre todo cuando una persona no está feliz con el progreso económico de otro ser humano, está creando en sí misma una vibración tan negativa de escasez, pobreza material y espiritual que atraerá más a su vida estas limitaciones.

La escasez financiera y material solo existe en la mente del ser humano porque la realidad es que existe mucha abundancia de ellas en este planeta y que si la riqueza esta acumulada en unos pocos no es más que el resultado de que sólo  unas pocas personas se han atrevido a romper los patrones y mentiras de nuestra mente que nos dice que la escasez es parte de la naturaleza humana y han abierto sus vidas a la prosperidad financiera. Estas pocas personas que acumulan toda la riqueza del mundo no deberían ser odiadas o envidiadas se deberían admirar y aprender de ellas, los secretos y las técnicas que usaron para liberarse de la pobreza mental.

Cuando cada ser humano se dé cuenta que la abundancia es un regalo divino y que existe suficiente riqueza material para cada uno de los habitantes de este planeta, solo entonces la envidia, el resentimiento, las guerras y asesinatos se acabaran. Cuando entiendas que la pobreza es una enfermedad de la mente y que solo tú tienes la cura para tal mal. Solo cambiando tus limitaciones mentales podrás abrir la puerta para tu prosperidad financiera. Solo cuando celebres como tuyo el triunfo económico de tus parientes, vecinos y extraños, empezará el dinero a fluir y llegar a tu vida. Solo cuando empieces a pensar en grande y soñar con la abundancia tu situación financiera cambiará.

Programa tu mente para la riqueza y deja que la prosperidad llegue a ti como un regalo divino que Dios creó para todos sus hijos.